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Jetzt 3 Monate gratis trainieren *

 

Mit Bodyshaping zur Sommerfigur

Sie wollen im Sommerurlaub eine gute Figur machen? Ein paar Kilos zum Schmelzen bringen, dazu straffere Arme und Beine sowie einen flacheren Bauch? Mit einem effektiven Ausdauer- und Krafttraining in Kombination mit einer ausgewogenen Ernährung bringen wir Sie in Form. Denn mit entsprechender Muskulatur sieht der Körper schlanker und fester aus und Sie fühlen sich attraktiver.

Cardio- und Krafttraining richtig kombinieren

Ausdauertraining ist der Einstieg zur Wunschfigur, da der Körperfettanteil mit diesen sportlichen Einheiten reduziert werden kann. Durch den erhöhten Kalorienverbrauch purzeln zunächst die Pfunde. Doch es ist nicht zu beeinflussen, wo die Pfunde purzeln? darum sollte zusammen mit unseren qualifizierten Trainern ein gezieltes Muskelaufbauprogramm aufgesetzt werden, um den Problemzonen den Kampf anzusagen und an den gewünschten Stellen Muskeln aufzubauen.

* Angebot gültig bis 04.06.17 bei Abschluss einer Mitgliedschaft über 24 Monate.

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